Az ÉN idő – fejlődés, feltöltődés, kikapcsolódás
Lehet, hogy pont ezzel kell kezdened.Ha túlhajszolt vagy, ha úgy érzed semmire nincsen időd.Ha úgy érzed, hogy teljesen kifacsar a napi tevékenység. Az én idő fontos, mert akkor az egyéb feladatokban is hatékonyabb leszel. Ugyanazt a dolgot rövidebb idő alatt tudod elvégezni, ha feltöltődve és teljes odafigyeléssel, koncentrációval tudod csinálni. A mindennapokban nagyon fontos, hogy… Tovább »
